●熱中症にかかるリスクを抑えたい
●何度でも使えるコスパのいいアイテムがいい
こんにちは、ラクミンです🥰
暑いですねー
ニュースをみても今年の暑さは異常だそうで、毎日の通勤や子どもの送迎も汗だく
私が小さいころ（何十年前？）に比べても10℃以上上がっているような…
これも地球温暖化の影響ですかね🌎
昔は小学校にエアコンなんてなかったし
今の子供たちって教室にエアコンがついてていいですよね🐧
子どもたちが過ごしやすいのがママ的には一番嬉しいです
でも暑すぎて今日も子どもの学校のプールが中止に…外の気温はどうにもできないからしょうがないか
そしてママは仕事に行きます☹️
娘は預かり保育に預けて（よろしくお願いします🙇♀️）
職場までは自転車で２０分くらいかけていきますが、
まあ暑いこと暑いこと
出たくないよ～
と思いつつもいそいそと準備…
できるだけ日射を避けるように装備を重ねていかないと
帽子👒、サングラス😎、アームカバー、そして欠かせないこれ👇
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価格:2280円 |
このアイスネックリング、今や外に出るときの私の必須アイテムです‼️
なんと2個以上買う場合はクーポンで700円～800円安くなるので、
2個買ったら1460円オフ💸
3個買ったら2280円オフ💸💸
私は子どもと旦那のもあわせて3つ買いました
今の時期（7月末の暑い毎日…）お出かけの時は3人仲良く首にかけていきます👪
で、行く直前まで冷凍庫で冷やしておくので
「キンキンに冷えてる～」❄️
毎回首に装着するとき「つめた」ってなるので、外に出てから着けるようにしています
一度使ったらまた冷やして使えるので、コスパも良くて助かってます
まだ７月なのに、自転車で職場に行くだけで２回くらい熱中症にかかってしまいました
仕事中も頭が痛いし、家に帰ってきても気持ち悪くて…最悪でした。
そこで日射を防ぐだけでなく、体温を下げられるアイテムということで購入してみました。
効果は…
いい感じに冷えます🥰
首は大きな血管が通ってるのでアイスネックリングで冷やすと体全体が少し冷える気がします
しかも肌触りもさらさらして、身に着けても不快感なし👌
色もかわいい色が選べたのでお気に入りです。
あとはしっかりと水分をとって、熱中症予防は万全。
最近はアクエリアスの粉を買ってきて、薄めに作って水筒に入れていっています
水だけだといくら飲んでも熱中症にかかっちゃうことが身をもって証明されたので、甘い飲み物も必須です😝
あとは塩分チャージタブレットも一緒に食べるようにしています。
おいしいのに熱中症対策ができるなんてステキ🍬
この移動時間も大変だから時給が発生しないかな～
と妄想しつつ今日も頑張って仕事をしてきます。
みなさんも暑い中お仕事や子どもの送り迎え、大変だと思いますが熱中症対策をしっかりとして、健康に夏をお過ごしください
それでは、よき１日を✨
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